手づくり工房 NOEL 

今日もちくちく。一緒にいかが?
<< February 2020 | 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 >>
<< お知らせとお願い | main | スキルアップ >>

おいもの食生活

0

    リビングの端っこのソファのとなりにおいもの食卓が出来ました。
    パパの作ったリサイクルウッドの踏み台がテーブルです。

    一日二食のおいもです。


    鶏の胸肉とありあわせのお野菜を水煮したものと、低脂肪牛乳を少しです。
    今日はかぶとお肉です。


    先日は生徒さんが作られているのを参考にして、「ささみチップ」を作りました。
    ささみを茹でて、細かく切って肉叩きで薄くしました。
    それをお魚の開きを作る籠にざるごと入れて干しました。


    出来上がりはこちら。
    ジップロックに入れて、野菜室で保存してます。
    パパが投げるチップスを走り回ってキャッチするおいもです。

    カロリーオフを心がけているのですが会う方会う方に「おいもちゃん、太った?」と言われます。

    もうすぐ狂犬病の予防接種の季節です。
    先生にも言われちゃうんですよね
    さて、どうしたものでしょう? 

    きょうのおいも | permalink | comments(1) | trackbacks(0) | - | - |

    この記事に対するコメント

    でぶにせちわわ(●´∀`●)
    さんじょ | 2013/04/11 1:03 PM
    コメントする









    この記事のトラックバックURL
    この記事に対するトラックバック
    SELECTED ENTRIES
    RECENT COMMENTS
    ARCHIVES
    MOBILE
    qrcode